有很多姐妹問(wèn)女孩子喝什么茶更好，當(dāng)然首推白茶！白茶涼性，但屬于女人茶，俗話說(shuō)“一年茶，三年藥，七年寶”說(shuō)得就是白茶了。白茶的功效也超級(jí)多多，非常適合女孩子，但也因白茶屬?zèng)鲂?，所以體質(zhì)虛寒的姐妹們除了老白茶之外，年份少的白茶要少喝哦
1美白，改善膚色暗沉
夏天女孩子都怕曬黑，可以多喝白茶，白茶中含有大量抗氧化作用的微量元素。可以抗氧化延緩細(xì)胞衰老，降低血脂含量，加速血液循環(huán)從而解決氣血不暢引起的膚色暗沉，愛(ài)美的小姐妹們喝起來(lái)！
2降脂減肥
白茶抑制腹部脂肪的增加有非常明顯的效果，并且含有女孩子需要的活性酶，促進(jìn)脂肪分解代謝。
3提高免疫力
白茶可調(diào)節(jié)人體免疫機(jī)能，增加人們抵抗病毒的能力
4降火消炎，清熱解毒
牙齦腫痛，咽喉發(fā)炎，傷風(fēng)感冒時(shí)都可以喝白茶來(lái)調(diào)節(jié)
5白茶怎么買？
白茶有四個(gè)等級(jí)：白毫銀針，白牡丹，貢眉，壽眉。剛?cè)腴T的姐妹們可以先從3-4年的壽眉嘗起，香氣足，口感醇。價(jià)格也實(shí)惠，而且白茶方便可泡可住煮可悶，白茶也可以作為女孩子剛開(kāi)始喝茶的首選，好處多多哦～
